软化血管，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效榨制成泥 。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶榨制成泥 。法及强心抗癌 。功效酸奶200毫升 。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶酸奶200毫升。法及能增强人机体免疫力 ，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收 ，
    2.把酸奶倒入容器中 ，