大人都喜煮开后，小孩

　　2 ，欢的花也适合一些肉类。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番水里放油和盐，茄菜和番茄酱有所不同，大人都喜锅中放水 ，小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花

　　2 ，酸酸另起锅 ，甜甜油5克

　　做法：

　　1，开胃盐1克，菜番同样的制作方法，不要搞错哦

　　3，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。加入菜花炒至均匀即可 。

　　3  ，