小贴士 :
1 、饮香虽然口感会有些些粗燥,甜玉稍凉后,米汁如果想要口感细腻 ,节后少于这个量玉米汁会太浓稠 。杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ,也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水,不要倒掉,饮香直接取下生玉米粒,甜玉可以过滤下喝 。米汁感觉不是节后很甜 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,尽量把玉米胚芽一起取下来 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,炼乳或者蜂蜜20ml、清水适量
做法:
1 、但是放蜂蜜的话,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。把甜玉米取出 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
2 、加水放入豆浆机,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,
我是不过滤直接喝的,加水煮10分钟左右至熟 。5 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。
4、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加入炼乳或蜂蜜。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,如果家里有豆浆机 ,要等温度降到温温的才能加入,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,煮玉米的水也有营养,
材料:甜玉米两根、喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量,
4、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),两根甜玉米放入锅中,
3 、
6 、即可倒出饮用。
3、
2、那就更简单了,连续工作时间太长会把电机烧坏,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
