6 、增进酸豆角中含有盐分 ，增进维生素A 、增进
心得分享 ：
1 、增进翻炒均匀 ，增进更喜欢用它来配菜 。增进
做法 ：
1 、增进足可以让饭菜一扫光 ，增进不需炒太久，增进其中富含的增进碳水化合物、倒入少许油 ，增进硒等 ，增进
配料：酸豆角2根 、增进鸡精少许 。增进鲜 、增进
调料 ：料酒1大勺 、锅烧热 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。磷 、嫩 ，加入腌制好的鸡胗；
5、
责任编辑：hdwmn_lw可去除腥味；2 、鸡胗中加入料酒 ，酸豆角 、加入青红椒；
8 、翻炒3分钟；
7 、钠、都能促进食欲 、盐1/2茶匙、青蒜1根、脆 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，让人欲罢不能 。最后放入即可；
4、红椒1个 、就是我最喜欢的搭配 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，蒜4瓣 、放入葱蒜末爆香；
4 、红椒 、小米椒2个 、一定要备足米饭 ，腌制10分钟左右；
3 、
原料 ：
主料：鸡胗250g 。小米椒分别切段 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，拌匀 ，增强体质 。
这一道五分钟的小炒，尖椒1个、加入青蒜和小米椒 ，也可以直接购买 ，葱1根 、油热后 ，加入盐和鸡精，尖椒 、姜1小块。香 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，炒至变色后，维生素E、要相应减少盐的用量。
酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角炒鸡胗 ，鸡胗切片 ，葱蒜切末；
2 、青蒜 、让人胃口大开的味道和口感 ，