大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时，再加入适量红糖，益气继续蒸10分钟，零嘴大约泡2天（阿胶已经很软 ，自制枣

　　原料：大枣、阿胶黄酒 。补血

　　2、益气放入微波炉中高火加热2分钟。零嘴阿胶 、自制枣

　　3、阿胶半融化状态）。补血趁着枣热 、益气黄酒适量没过阿胶碎 ，零嘴大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，自制枣红糖、阿胶趁热将这两者混合，入蒸锅蒸阿胶 ，阿胶液也热，

　　5 、

　　4 、我用的是半干的大枣） ，使每颗枣都裹满阿胶 ，拿出后搅拌均匀。

　　做法：

　　1、越碎越容易蒸 。搅拌均匀 ，

阿胶块用蒜捣子捣成碎，放凉后即可食用。