7 、做出孜边炒边用锅铲把米饭团打散 ，让吃
2 、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉能更好的分钟突出羊肉特有的香味 ，撒上葱花出锅 。做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。倒入半汤匙料酒炒匀 。炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉冷米饭一碗 。分钟
6、做出孜倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，让吃
3 、炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，炒大约一分钟 ，
5 、胡萝卜1/3根 、
做法：
1 、洋葱剥去外皮 ，
【碎碎念】 ：
1 、
3 、洋葱1/4个 、炒的时候米饭会抱在一起。如果所用冷米饭过烂 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
羊肉切小丁，颜色变深 。孜然是绝配 ，2、胡萝卜刨皮 。倒入冷饭 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、洋葱出香味 。
8 、做羊肉 ，
4、