原料 ：

　　主料  ：南瓜1块

　　配料 ：洋葱1/4个、充满均匀 ，异域放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情姜切末；

　　2 、日暖拌匀；

　　8、汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰芹菜1根 、式南盖上汤盒，瓜羹撒少许香芹末即可。充满700W微波火力加热2分钟，异域鱼露少许、风情加入一勺橄榄油 ，日暖没过食材 ，汤分充分拌匀；

　　7 、钟泰700W微波火力加热3分钟；

　　11 、式南倒入咖喱酱，

搅拌均匀；

　　3 、700W微波火力加热1分钟；

　　5、黑胡椒少许

　　做法 ：

　　1 、盖上汤盒盒盖，取出待用；

　　4、加入之前处理过的南瓜块 ，南瓜放入汤盒 ，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、与剩下的汤料混合 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒回汤盒 ，根据个人口味加入适量姜末；

　　6 、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10 、700W微波火力继续加热1分钟 ，芹菜和洋葱切丁，南瓜去皮切小块，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、倒入料理机打成糊；

　　12 、倒入一大碗煮开的高汤，