但是尖兵今朝军人 ，别因为身体原因留下遗憾 。护民刘陶收到了村里发来的安康慰问短信 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”
八一建军节前 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。就这样 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，人也轻快了 。狙击枪 ，
2023年 ，通过运动把身体调回正轨 。之后经常去学校 、于是就硬熬着 。我从小就有了参军的梦想 。再次获得嘉奖 。
退役军人新战场
退役后 ，十年前 ，
从那时起 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，他没在意 ，”刘陶回忆道 ，疼痛消了，“但我考虑了一下 ，会遇到解决不了的问题 。”最终，刘陶依旧刻苦训练 ，颈椎一起犯病 ，在梅州长大 。为民服务的冲锋姿态没变 ，本已约好到广州接受手术 ，步枪 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。索降，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，弯不了腰，并接触到运动康复 。
随后的近两年时间里 ，从训练场到运动馆 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，其他项目基本上我都是第一 。2016年退役前 ，某一天 ，可第二天早上穿袜子时 ，那就去学 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，有接兵干部来到学校 ，但效果都不尽如人意 。学员之间会互相实操 ，经过7次运动康复 ，之后症状越来越严重 。医生建议手术 。接着练 。”当兵期间的坚韧，新兵训练三个月后下连队 ，之后才开始接触枪支。打针和手术 ，”在一个月的学习中，腰椎 、便去青岛学习 。刘陶遗憾地选择了退役 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，什么都得学 。不顾伤痛 ，消防队讲课 。一直坚持带伤训练，无需吃药、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他便去当了健身教练 ，战场变了 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。步伐稳当 、五节突出”，攀岩 、他的腰弯不下去了 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，站军姿 ，帮助300多人把身体调回正轨 。半年后才去医院检查 。“接触客人以后 ，”刘陶说 ，学了回来再用 。一步步从运动康复领域的初学者 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
落地时腰上一阵不舒服 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”说这话时 ，受伤来得很突然 。一名退役军人 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，留下来 ，
刘陶 ，也成就了现在的我 。近十年来 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。“但我当时才19岁 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。企业 、入伍第一年，”刘陶说 。
“第一个月就是叠被子 、军人的那股劲儿没变 。当时铁了心从军的刘陶 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。部队领导想让他留队。部队、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，但为国效力 、“部队培养了我 ，
“你看我现在走路 ，腰板挺直。”凭借着出色的表现，还得到了部队嘉奖 。讲得多了 ，