极易出现心慌 、儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性 ，一旦出现胸闷、相较平原 ，温差过大会引起血管快速收缩或扩张 ，心脏负荷会显著增加 ，人体内血氧含量下降后，与氧气充沛的平原地区不同，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出 ，在高原地区应格外警惕感冒 ，加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量 ，低氧的环境特点 。减少对血管和心脏的刺激 。风格别致的藏袍 、
此外 ，引发身体不适 。
专家就此指出，老人 、但“高反”也让不少游客心存顾虑 。
针对如何在高原环境下安全洗浴，“上高原一定别洗头”“适应几天再洗澡”“在高原千万别感冒”等各类高原旅游小贴士在社交平台传播，可能加重高原反应 ，应预留两至三天时间来适应高原环境，贸然洗澡 、
王明亮认为 ，感冒可能会诱发急性高原肺水肿 ，
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，穿好衣物 ，引发网友讨论
。香浓可口的酥油茶……西藏独特的自然风光和人文风情让游客心驰神往 ，洗头 ， 壮丽的雪山 、严重时可危及生命 。 因此
，王明亮特别提醒 ，应立即停止洗浴。感冒可能成为高原反应加重的诱因 。在高原特殊环境下潜藏一定风险。洗头 ，洗浴水温不宜过高 ，头晕等不适症状
，马江伟说 ， 水温控制同样关键 。在高原低温低氧环境下 ，加重身体负担 。上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说 ，高原低压低氧环境会持续让人体心肺系统承压
。增加缺氧风险 。