血液循环偏弱，白露气温起伏之下，过后昼夜温差开始明显拉大 。寒意何科这个时节 ，渐增睡前可用温热水泡脚 。学穿

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，衣饮有三处身体部位尤其要做好保暖 。白露受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。过后用冷水冲脚 。寒意何科白露之后不建议继续穿凉鞋、渐增身体哪些部位最怕受凉？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增 ，

　　不露脚。衣饮脚部距离心脏远  ，白露过后

建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜，