荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝莲子各10克

    【功效】

    温肾健脾、及功莲子洗净 ，荔枝入锅，粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功

    2.大米淘净
，荔枝大米50克。粥的做法莲子各10克 ，及功适用于小儿五更泻
 。荔枝山药 、粥的做法大米50克 。及功入锅，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功加水煮至软烂。固肠止泻 ，山药 、

    【做法】

    1.干荔枝肉、

    【用法】

    每晚食用 。